仲冬
2014年1月08日
今年もすでに1週間が過ぎましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
昨日は一年の無病息災を願う七草粥を召し上がられましたか？
私も今年の健康を願いながら、お茶碗２杯も食べてしまいました。
さて、年末ごろよりインフルエンザが流行りだしています。
みなさんのお知り合いの方でもすでに罹った方がいらっしゃるかもしれません。
風邪かと思っていると、急に寒気とふしぶしの痛みと高熱が出てきます。
「インフルエンザワクチンの予防接種をうけたから大丈夫」と安心なさらずに、こまめな手洗い・うがいを心がけ、部屋は定期的に換気し、加湿するようにしましょう。それから、睡眠不足も避けるようにしましょうね。
本年もよろしくお願いいたします。
院長