大暑

2015年7月29日

トマト毎日朝から「暑いですね」が決まり文句になっていますが、

皆様いかがお過ごしでしょうか?

我が家の家庭菜園では毎日トマトやキュウリ、ゴーヤの収穫で大忙しです。

冷やしたトマトやキュウリ、それにメロンやスイカはおいしいですが、

腎臓の機能が低下している方が摂りすぎると、カリウムが過剰に体にたまり、

命にかかわる不整脈をおこすこともありますので、腎臓病の方はご注意ください。

(「スイカは腎臓にいい」は、腎機能の低下している方には迷信、というか誤りです)

また、この時期は室内にいてても、自分で気がつかないような汗がたくさん出ますので、

外出しなくても、こまめな水分補給を心がけましょう。

皆様、楽しい夏をお過ごしください。

院長