猛暑

2022年8月05日

コロナウイルス感染者が増える中、暑い日が続き、いつもよりお疲れの方が多いと思います。

少し動くだけで、部屋の中にいても汗ばみますよね。

しかし年齢が高くなるほど、だんだん喉の渇きを感じにくくなり、脱水になりやすくなります。

トイレが近くなるから、と水分補給を敬遠される方もいらっしゃいますが、

今の時期は意識的にお水や麦茶をよく飲むようび心がけてくださいね。

院長