紅葉

2022年11月08日

朝夜の冷え込みが強くなってきましたね。

季節は秋から冬へ、紅葉がきれいな時期となりました。

これから紅葉、イルミネーション、クリスマスや年末年始にむけての楽しい時期を

万全の体調で過ごすために、ご自身でできる体調管理に気をつけましょう。

充分な睡眠やバランスのとれた食事はもちろんですが、お部屋の換気や加湿も意識してくださいね。

院長