新年度
2023年3月30日
桜の花が満開となっています。お花見はもうされましたか?
早いもので、あさってから新年度を迎えます。
お子様の入学や進級の準備でお忙しくされている方もいらっしゃると思います。
私も子供が小学校に入学するときに、鉛筆やら絵具とかにお名前シールを貼ったり、ペンで小さく名前を書いたり・・・、あまりに多い準備にへとへとになったことを懐かしく思い出します。
この時期、季節の変わり目で寒暖差が大きく、花粉症もまだ続いており、体調を崩しやすくなります。
バランスのよい食事や適度な運動を心がけて、健康維持に努めてくださいね。
院長