向寒
2024年11月26日
寒暖差の大きい秋でしたが、そろそろ12月も近くなり、冬支度を始める時期となりました。
最近、咳が長引く、出だすと止まらないといった症状をよく聞きます。
冷たく乾燥した空気が刺激になることもありますので、
外出時はマスクをしたり、室内では暖房や加湿を意識してください。
今回の写真はのど飴などでおなじみのカリンの実です。
カリンは漢方の本にも紹介されていて、鎮咳・鎮痛などの効果があると言われています。
ちょうど色づいてきましたので、道の駅などで出会えるかもしれません。
ご興味のある方はカリン酒やはちみつ漬けなども検索してみてください。
年末にかけて忙しくなる季節ですが、皆さん無理をなさらずにお過ごしくださいね。
院長