厳冬
2017年1月26日
年が明け、厳しい寒さが続きますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか？
暖房器具が必須の時期ですが、どうしてもお部屋が乾燥し、喉を傷めやすくなります。
加湿器の使用や、濡れタオルを干すなどして、お部屋の乾燥を防ぎましょう。
また、お肌が乾燥してカサカサになり、痒みがでている方もいらっしゃると思います。
痒くても搔きむしらずに、毎日欠かさず保湿クリームを塗ることをお勧めします。
入浴後すぐに塗るのが効果的ですよ。
インフルエンザもはやっておりますので、毎日のこまめな手洗い・うがいを心掛け、
健康にこの冬を乗りきりましょう。
院長